Το Ορειβατικό Καταφύγιο Πραμάντων βρίσκεται στο Ίσιωμα στους πρόποδες της Στρογγούλας.Είναι ανοιχτό όλο το χρόνο και καθημερινές, εκτός απροόπτου. Διαθέτει 26 κρεβάτια, χωρισμένα σε τρία δωμάτια με μπάνιο το καθένα με κόστος διανυκτερεύσεις 15 ευρώ το άτομο. Ο διανυκτερεύον καλείται να φέρει μαζί του σετ σεντονιών ή sleeping bag.

Οι κρατήσεις γίνονται τηλεφωνικώς. Υπάρχει οργανωμένη κουζίνα και κατόπιν συνεννόησης από τη προηγούμενη μέρα σερβίρονται γεύματα στους διανυκτερεύοντες και τους περαστικούς. Στους κοινοχρηστους χώρους και την αυλή σερβίρονται ροφήματα για τους περαστικούς από τις 10.00 μέχρι τη δύση του ηλίου