Ένας τρόπος για να γνωρίσεις τις ομορφιές των Τζουμέρκων είναι με ποδήλατο βουνού. Περιπλάνηση στα χωριά της περιοχής μέσα από δασικούς δρόμους, χωματόδρομους και ρέματα. Μερικές από τις δημοφιλέστερες διαδρομές είναι στο πευκόφυτο δάσος στον λόφο της Φανερωμένης, στον Προφήτη Ηλία στο Κωστήτσι, έχοντας σε πανοραμική θέα την ένωση του Καλαρρύτικου με τον Άραχθο, στο Γεφύρι της Πλάκας και στο εγκαταλειμμένο χωριό Μέγα Αμπέλια.

Επιπρόσθετα, στα Πράμαντα λειτουργεί πίστα κατάβασης (downhill) με μήκος 2,5 χιλιομέτρων και υψομετρική διαφορά 400 μέτρων. Η πίστα ξεκινάει από το καταφύγιο Πραμάντων και καταλήγει λίγο έξω από τον οικισμό, ενώ η ονομασία της είναι Pramadol.